管理栄養士・ハーブコーディネーター主催　健康料理教室

『生活習慣病予防』

生活習慣病予防効果のある食材や食材の組み合わせで、500キロカロリー以下の道産野菜たっぷりなワンプレート健康ランチを作成します(^^)

現役　内科医　函館新都市病院　高澤宏文先生が料理教室の前に生活習慣病についてプチ講座を開催して頂ける予定です。
みんなで楽しく「生活習慣病」について学びましょう(^^)

道産食材を使った生活習慣予防に効果的なワンプレートランチメニューを作成します。
メニューは未定です。

持ち物　　エプロン　手拭き用ふきん