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心も身体も健康になれるワンプレートランチ教室
みんなで楽しく美味しくランチをしましょう
会期 | 2018年01月13日(土) |
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時間 | 11:00~14:00 |
場所 | キッチン |
参加費 | 1,200円 |
申し込み方法 | 電話又はメール |
定員 | 8名 |
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講師/先生 | 管理栄養士・フードコーディネーター AYAKO&YOKO |
主催 | - |
共催・協力 | 株式会社 ロカラ |
問い合わせ先 | 080-4501-1100(0138-83-5608)a1qq8naee@gmail.com |
HPリンク先 | - |
心も身体も健康になれるワンプレートランチ教室
みんなで楽しく美味しくランチをしましょう
概要 栄養バランスの取れた450Kcal以下の野菜たっぷりおしゃれなワンプレートランチを作成する。
その他料理のコツや栄養バランスの取り方に加え、食材がもつ栄養素を最大限に生かす方法などをお話しします。
持ち物エプロン ふきん 今回のドレスコードはベージュ ※なんでもいいのでベージュの物を身付けて来てください。
注意事項 お昼ご飯は食べない出来てくださいね(^^)